藍のある暮らし、はじめよう

藍の靑汁をヨーグルトにトッピング！

忙しい朝は時間がなくどうしても朝食を簡単に済ませてしまい、栄養素が不足しがち。

 

朝ごはんは食べない。

そんな方も多いのではないでしょうか….

 

そんな多忙な人は『藍の靑汁』を飲むのはもちろん、

ヨーグルトにパパッと振りかけて、ササッと混ぜて食べるのもオススメ。

 

「青汁ヨーグルト？？」

 

それはちょっとなぁ….

なんて….お思いですよね….

それが!!!びっくり!!!

 

「抹茶ヨーグルト」のような味わいで、

 

これが意外と美味しいんです♡

 

朝のヨーグルトを欠かさない私としては、

青汁ヨーグルトに市販のグラノーラ等を混ぜるのもオススメです♪

簡単なのに朝から栄養満点で、きっとお仕事も捗るはず!!

朝ごはんは大切ですよ!

騙されたと思って是非一度チャレンジしてみて下さいね。

 

それではまた次回。